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母乳不够宝宝吃怎么办?

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密玉

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发表于 2018-11-10 15:44:18 | 显示全部楼层 |阅读模式

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  现在越来越多的人支持母乳喂养,母乳确实有很多好处,除了能给宝宝提供成长必要的营养外,还能增强宝宝的免疫力。但是对于很多母亲来说,确实因为一些原因造成奶水不足,那么母乳不够宝宝吃怎么办?

  1.加强宝宝的吮吸。
  

  母乳不够宝宝吃怎么办?加强宝宝的吮吸。

  宝宝吮吸乳头是可以促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素的,从而增加乳汁的分泌,所以一定要让宝宝多吸,奶水才会更多。尤其是晚上,晚上是泌乳的高峰期,虽然夜奶很辛苦,但是如果不喂,奶水会回掉的哦。

  2.避免服药。
  

  母乳不够宝宝吃怎么办?避免服药。

  宝妈们一定要注意啦,哺乳期内一定不能乱服药,有些药物和食物是会影响乳汁分泌的,比如抗甲状腺药物、山楂等。所以如果有必要的话,一定要先咨询医生哦。

  3.补充营养。
  

  母乳不够宝宝吃怎么办?补充营养。

  宝妈们哺乳期尽量吃一些营养价值高的食物,多喝汤水,比如鸡汤、鱼汤,但是注意小公鸡是下奶的,母鸡是回奶的,宝妈们要注意喽。而且也不能吃的太过油腻,很容易造成堵奶的。

  4.选择贴近母乳的奶粉。
  

  母乳不够宝宝吃怎么办?选择贴近母乳的奶粉。

  如果宝宝可以接受喝奶粉,那就要给宝宝选择最贴近母乳的奶粉,比如合生元派星,全升级配方里面含有SN-2 PLUS配合天然乳脂,更接近母乳中的脂肪酸结构,另外还有母乳中天然存在的LPN乳清蛋白,让宝宝避免上火便秘的同时,还能提高免疫力哦。

  5.保持良好的情绪。
  

  母乳不够宝宝吃怎么办?保持良好的情绪。

  宝妈们在哺乳期情绪不稳定也会影响乳汁的分泌,坏心情是回奶神器,所以一定要保持愉悦的心情,奶水自然就会来了。而且要保证充足的睡眠。

  以上就是为妈妈们准备的母乳不够宝宝吃怎么办的一些解决办法,希望能对各位宝妈们有帮助。
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密玉

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发表于 2020-6-12 14:36:29 | 显示全部楼层
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